ГЛЮТЕН. СТОИТ ЛИ УБРАТЬ ИЗ РАЦИОНА? — Endocrin Clinic

Наш адрес

ул. Владимирская, 69, г.Киев

График работы

ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00 , ВС выходной

Наши телефоны
(044) 364-88-44
(067) 364-04-38

Наш адрес

ул. Владимирская, 69, г.Киев

График работы
ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00 , ВС выходной

Наши телефоны
(044) 364-88-44
(067) 364-04-38

ГЛЮТЕН. СТОИТ ЛИ УБРАТЬ ИЗ РАЦИОНА?

Главная страница / ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ / ГЛЮТЕН. СТОИТ ЛИ УБРАТЬ ИЗ РАЦИОНА?

ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Безглютеновые диеты, продукты без глютена. Сейчас все об этом говорят и без разбора исключают такие продукты из своего рациона.

Если убрать глютен из рациона людей, которые его переносят, то можно нанести вред организму. В таких продуктах как ячмень, рожь, другие зерновые культуры содержатся пищевые волокна, клетчатка, которая необходима для нормального пищеварения. Также продукты с глютеном богатые железом, фолиевой кислотой, цинк. И если исключить безосновательно эти продукты, возникнет дефицит микро и макроэлементов.

А для детей крайне важно поступление всех полезных веществ в организм. Питание должно быть сбалансированным и рациональным. Поэтому если у ребенка нет целиакии, нет необходимости убирать продукты, содержащие глютен.

Чтобы достоверно знать, убирать продукты, содержащие глютен или нет из рациона, необходимо сдать генетический анализ крови на непереносимость на глютен и антитела.

Питайтесь правильно!

Врачи клиники

МЕНЮ