SUPERFOODS: ПЕРУАНСКАЯ МАКА — Endocrin Clinic

Наш адрес

ул. Владимирская, 69, г.Киев

График работы

ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00 , ВС выходной

Наши телефоны
(044) 364-88-44
(067) 364-04-38

Наш адрес

ул. Владимирская, 69, г.Киев

График работы
ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00 , ВС выходной

Наши телефоны
(044) 364-88-44
(067) 364-04-38

SUPERFOODS: ПЕРУАНСКАЯ МАКА

Главная страница / ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ / SUPERFOODS: ПЕРУАНСКАЯ МАКА

ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

SUPERFOODS: ПЕРУАНСКАЯ МАКА

Что это:

Это растение относится к семейству крестоцветных и является родственником редиса, капусты и других огородных культур. Внешне оно напоминает репу — такой же желтый и сочный корень. Но растет перуанская мака на высокогорных плато в Перу, Боливии и на северо-западе Аргентины.

Как употреблять:

Сами по себе клубни маки достаточно питательные — они относятся к высокоуглеродистым продуктам и содержат достаточное количество микро- и макроэлементов. В Украине распространен препарат, единственным компонентом которого является порошок из сушеных корнеплодов перуанской маки.

Чем полезна:

Современных ученых давно интересовал состав растения. Ведь Перуанскую маку используют уже много веков, а на чем основывается ее влияние — неизвестно.

Оказалось, что она богата такими соединениями и микроэлементами:

  • амиды жирных кислот, которые повышают потенцию;
  • алкалоиды, влияющие на нервную систему и тем самым стимулируют работу мочеполовой системы;
  • тиоционат и гликозинолатов, обладающих противоопухолевым действием
  • кальций и железо, которые помогают нервной системе, передавая импульсы, а также участвуют в синтезе и работе некоторых гормонов.

Кроме того, растение, в том числе и сухой порошок из его корнеплодов, содержит белки, углеводы, гликозиды и танины.

После многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что Перуанская мака обладает несколькими довольно ощутимыми полезными свойствами:

  • Стимуляция половой функции.
  • Противоопухолевый эффект.
  • Тонизирующий эффект
  • Нормализация работы мочеполовой системы.

Противопоказания: Перуанская мака — натуральное средство, поэтому оно почти не имеет противопоказаний. Но если принять за один раз более 10 г, могут появиться вздутие живота и диарея.

Не рекомендуется принимать Маку вечером и перед сном, так как оно имеет ярко выраженный стимулирующий эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Врачи клиники

МЕНЮ