(044) 364-88-44 (067) 364-04-38
Viber, Telegram: (063)1286960
УВАГА!
ПОПРИ ВІДКЛЮЧЕННЯ СВІТЛА - МИ ПРАЦЮЄМО!
ПН-ПТ 8:00-20:00 СБ 9:00-18:00 НД вихідний
УВАГА!
МЦ В ПЕРІОД РЕЖИМУ ВОЄННОГО СТАНУ ПРАЦЮЄ:
ПН-СБ З 9.00 ДО 18.00
НД.- ВИХІДНИЙ
ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00,
НД вихідний
УВАГА!
МЦ В ПЕРІОД РЕЖИМУ ВОЄННОГО СТАНУ ПРАЦЮЄ:
ПН-СБ З 9.00 ДО 18.00
НД.- ВИХІДНИЙ
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ МОЗГА
Главная страница / ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ / ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ МОЗГА
ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
- «БОЛЬШАЯ СЕМЕРКА» ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА
- «ЖЕНСКИЕ КАПРИЗЫ», ИЛИ КАК ПМС ВЛИЯЕТ НА ЖЕНСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ
- 15 ФАКТОВ ПРО ГОРМОНЫ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗНАТЬ ВСЕМ, КТО ЗАБОТИТСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ
- АЛЬТЕРНАТИВА САХАРА! БЕЗОПАСНЫ ЛИ ПОДСЛАСТИТЕЛИ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ?
- АМИНОКИСЛОТА ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ: ТРИПТОФАН
- ВЗАИМОСВЯЗЬ ЙОДА И ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
- ВСІ СЕКРЕТИ ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ
- ГАСТРОЕНТЕРОЛОГІЯ
- ГДЕ ГРАНЬ МЕЖДУ ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА И ОЖИРЕНИЕМ
- ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ — НАСКОЛЬКО ЭТО ОПАСНО?
- ГІНЕКОЛОГ — ЕНДОКРИНОЛОГ : ЩО ЦЕ ЗА ЛІКАР?
- ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
- ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА-ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА
- ЕКТОПІЯ ШИЙКИ МАТКИ (ЕРОЗІЯ) — ЦЕ НЕБЕЗПЕЧНО?
- ЗАЧЕМ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ ХОДИТЬ К ГИНЕКОЛОГУ
- ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ
- КАК БОРОТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ
- КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА?
- КАК ВЫГЛЯДЯТ 200 КАЛОРИЙ?
- КАК САХАРНЫЙ ДИАБЕТ СВЯЗАН С БОЛЕЗНЯМИ СЕРДЦА?
- КАКИЕ АНАЛИЗЫ НУЖНО СДАТЬ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ
- Какие органы относятся к эндокринной системе?
- КАРЬЕРА И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
- ЛЕКЦИИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
- ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ МОЗГА
- МУЖСКОЙ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС
- НЕОБХОДИМЫЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН
- НЕСАХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ?
- Нужно ли ходить к гинекологу?
- О ВАЖНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЙОДИРОВАННОЙ СОЛИ В БЫТУ
- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: МОЖНО ЛИ УСКОРИТЬ И КАК ЭТО СДЕЛАТЬ
- ОПАСНЫЕ ВИДЫ ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕГАТИВНО ВЛИЯЮТ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
- ОСНОВНЫЕ МАКРО И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ. СКОЛЬКО И ЗАЧЕМ?
- Оцінка метаболічного ризику
- ПИТАННЯ — ВІДПОВІДІ (на питання відповідає Ісламова Анна Олегівна — лікар гінеколог-ендокринолог)
- ПОЧЕМУ МУЖЧИНАМ ВАЖНО ДЕЛАТЬ УЗИ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ?
- ПРАВИЛА ПОДГОТОВКИ К УЗИ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ
- ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕБЕ: КАКИЕ СИГНАЛЫ МОЖЕТ ПОДАВАТЬ ОРГАНИЗМ
- ПРОЛАКТИН…
- Протизаплідні ТАБЛЕТКИ: ЦІКАВІ ФАКТИ
- ПСИХОСОМАТИКА ЭНДОКРИННЫХ ПРОБЛЕМ
- ПУБЛІЧНИЙ ДОГОВІР
- РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
- РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ?!
- РАЗНИЦА МЕЖДУ БОЛЬЮ В СЕРДЦЕ И МЕЖРЕБЕРНОЙ НЕВРАЛГИЕЙ
- РОЗШИРЕННЯ МОЛОЧНИХ ПРОТОК
- САМООБСЛЕДОВАНИЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
- САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ, ЗАДАВАЕМЫЕ НА ПРИЕМЕ У ГИНЕКОЛОГА
- САХАРНЫЙ ДИАБЕТ И ВАШИ НОГИ
- СИМПТОМИ ПІДВИЩЕНОГО ЦУКРУ В КРОВІ
- СИМПТОМЫ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
- ТЕСТ НА ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС ВАШЕГО ОРГАНИЗМА
- ТРИ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О МОЛОЧНИЦЕ
- УГЛЕВОДЫ (ГОРЕ И РАДОСТЬ?)
- ФАКТИ ПРО….
- ЧОМУ СЛІД РЕГУЛЯРНО ОБСЕЖУВАТИ ЩИТОВИДНУ ЗАЛОЗУ?
- ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ТТГ?
- ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О МЕНОПАУЗЕ
- ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШИМ ТЕЛОМ ЗА 1 МИНУТУ
- ЧТО ТАКОЕ ДЕКОМПЕНСАЦИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА?
- ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА?
- ЧТО ТАКОЕ ОКНО ФЕРТИЛЬНОСТИ?
- ЧТО ТАКОЕ УЗИ И ВРЕДИТ ЛИ ОНО ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА?
- ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И НЕМНОГО СТАТИСТИКИ
- ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НУЖНЫ ДЛЯ ЕЕ ЗДОРОВЬЯ!
- ЩО ВАЖЛИВО ЗНАТИ ПРО СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ
- Що таке «Синдром офісного працівника»
- Эндокринная система человека
- 06.09.2019
-
ENDOCRINE MEDICAL - 712
Как и чем правильно «накормить» мозг:
Мозг должен получать достаточное количество глюкозы. Долгое время поддерживать высокую производительность мозга позволяют сложные углеводы, которые расщепляются гораздо медленнее и способны гораздо дольше помогать мозга продукты из цельного зерна, фрукты и овощи, мед.
Орехи — сильный антиоксидант, содержат большое количество витамина Е, необходимого для интенсивной работы мозга.
К сильным антиоксидантам относятся ягоды (голубика, черника, черная и красная смородина).
Жирная рыба (лосось, а также сардины, тунец и сельдь) содержит кислоту Омега-3, отвечающий за полноценную работу и здоровья нервной системы. Благодаря этой кислоте и йоду ускоряются мыслительные процессы, повышается ясность ума.
Помидоры. Укрепляют память за счет ликопена, содержащегося в них.
Капуста и свекла препятствуют развитию болезни Альцгеймера.
Красное мясо, говяжья печень, гранат, яблоки и другие продукты, содержащие железо, улучшают память и работу мозга.
Пейте достаточное количество воды!
Лікарі клініки
Підпишись на розсилку!
Будь в курсі усіх наших акцій та новин!
Контакти
вул. Володимирськая, 69, м.Київ
ПН-ПТ 8:00-20:00
СБ 9:00-18:00 , НД вихідний
(044) 364-88-44 , (067) 364-04-38
info@endocrin.clinic
Перелік послуг
Задати питання
© Эндокрин Медикал 2024
