І ЗНОВУ ПРО СОНЯЧНИЙ ВІТАМІН

Главная страница / ДЕТАЛЬНІШЕ / І ЗНОВУ ПРО СОНЯЧНИЙ ВІТАМІН

ДЕТАЛЬНІШЕ

25.07.2022
ENDOCRINE MEDICAL
301

Ми всі з дитинства знаємо , що вітамін D – це ВІТАМІН який має вплив на фосфорно-кальцієвий обмін. Але, на сьогодні, до активної форми вітаміну D (кальцітріолу) виявлені специфічні рецептори (Vitamin D Receptors, или VDR) в клітинах органів та тканин. Це дозволяє класифікувати вітамін D як D – гормон. Гормон який регулює велику кількість біологічних реакцій в організмі, а не тільки фосфорно-кальцієвий обмін.

80-100% вітаміну організм може виробляти самостійно за допомогою синтезу у шкірі під впливом ультрафіолетового випромінювання та тільки до 20% надходить з продуктами харчування.

На сьогодні корекція дефіциту вітаміну D стосується людей будь-якого віку, а не лише немовлят.

Зазвичай дефіцит вітаміну D майже ніхто не відчуває, але якщо дефіцит приймає хронічну форму ви можете відчути:

швидку стомлюваність, слабкість;
дискомфорт у кістках;
біль у нижній частині спини, тазових кістках і кульшових суглобах, нижніх кінцівках;
біль в м’язах;
зниження імунітету;
рахіт у дітей, остеопороз у дорослих.

Зрозуміло, що ці симптоми можливо віднести до багатьох захворювань, але тому ми і закликаємо всіх контролювати своє здоров’я.

Декілька цікавих фактів про симптоми і захворювання, які можуть бути викликані дефіцитом вітаміну D.

ДЕПРЕСІЯ, ШИЗОФРІНІЯ. СКЛЕРОЗ — низький рівень вітаміну D може погіршити когнітивну функцію, тому що в областях мозку є рецептори вітаміну D, які відповідають за настрій та поведінку.
ХВОРОБА АЛЬЦГЕЙМЕРА І ПОРУШЕННЯ ПАМЯТІ — вчені пов’язують різноманітні відхилення в структурі головного мозку , порушення пам’яті з дефіцитом вітаміну D. На сьогодні вчені вивчають як впливає прийом цього вітаміну на стан здоров’я людей які вже страждають цими хворобами.
АСТМА — вчені Ізраїлю довели, що люди, які страждають астмами мають дефіцит вітаміну D.
ОСТЕОПОРОЗ – це захворювання безперечно має пряму залежність від вітаміну Контроль вітаміну D особливо актуально людям 50 +.
ДІАБЕТ – люди, які страждають на це захворювання мають знижений рівень вітаміну D.
РЕЗИСТЕНТІСТЬ ДО ІНСУЛІНУ – найчастіше ця проблема може буди пов’язана з дефіцитом вітаміну D.
ЗАЙВА ВАГА – останні дослідження довели, що однією з причин ожиріння є нестача вітаміну D.
ХВОРОБИ ЯСЕН, ВИПАДІННЯ ЗУБІВ — вітаміну D безперечно має величезне значення для захисту ясен та зубів у будь-якому віці.
ХВОРОБИ СЕРЦЯ — люди, які страждають на дефіцит вітаміну D, більш схильні отримати серцевий напад. Ця ймовірність збільшується втричі.
ЕКЗЕМА — вчені стверджують, що люди, які страждають екземою мають рівень вітаміну D менший, ніж здорова людина.
ЕРЕКТИЛЬНА ДИСФУНКЦІЯ — вітаміну D впливає на еректильну дисфункцію. На 30 % збільшується можливість ризику еректильної дисфункції , якщо вітаміну D не є в потрібній кількості в організмі.

ПАМЯТАЙТЕ- КРАЩЕ ПРОФІЛАКТУВАТИ НІЖ ЛІКУВАТИ!